Trova oggi il tuo spazio sicuro

Psicoterapia accessibile e inclusiva per aiutarti a capire chi vuoi essere, insieme a un alleato che possa capirti.

Dott. Giacomo Denanni - Psicologo Psicoterapeuta
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Come funziona

I tre passaggi iniziali del mio metodo di lavoro.

Processo iniziale

Contattami

Sono raggiungibile via email a mail@giacomodenanni.it o via telefono al 371.5139851 o via WhatsApp o Telegram.

Primo colloquio gratuito

Incontriamoci brevemente online per conoscerci e capire se continuare insieme.

Piano su misura

Dopo una serie di colloqui, di solito 3-5, decideremo il percorso che funzioni meglio per te.

I miei valori

Su cosa si fonda il mio approccio.

Pluralità e Apertura

Riconoscimento e valorizzazione delle differenze, a partire dal dialogo e da un atteggiamento open-minded.

Senso critico

Atteggiamento critico e curioso verso il mondo. Un interrogarsi costante sul senso delle cose, decentrando e ampliando il proprio punto di vista.

Dare valore

(valuing/envaluing)
Riconoscimento del valore che appartiene ad ogni essere umano.

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Studio-3_600

Mi occupo di

Identità

Cioè delle grandi questioni del “chi sono” e “a chi appartengo”. E di altre questioni esistenziali e sul senso della vita.

Questioni transculturali e migratorie

Razzismo, violenza strutturale, senso di insicurezza e vergogna.

Paure immotivate

Come stati d’ansia, insonnia, incubi ricorrenti.

Momenti di buio

Come tristezza profonda, blocco negli studi o nel lavoro, sensazione di essere in un vicolo cieco e di non avere alcun valore.

Difficoltà affettivo-relazionali

Legate a vita di coppia, tradimenti, abbandoni, relazione con i figli, momenti di stress.

Crisi esistenziali

Come transizioni di vita, cambi di ruolo improvvisi e imprevisti, stati di malattia cronici, degenerativi o invalidanti.

Quando ci rivoltiamo, non è per una particolare cultura. Ci rivoltiamo semplicemente perché non possiamo più respirare.

– Frantz Fanon

FAQ

Come funziona la psicoterapia?

La psicoterapia è uno spazio sicuro in cui costruire insieme un incontro significativo e trasformativo. È una relazione che cura. Dopo una prima fase in cui viene accolto il malessere e riconosciute le cause che portano ad esso, il terapeuta mette a disposizione la propria mente come strumento per costruire nuovi significati e modi di stare al mondo, superando quelle aspettative negative che impediscono alla persona di svolgere una vita completa ed appagante.

Quanto costa la psicoterapia?

Credo fortemente che la psicoterapia non debba essere un lusso per pochi, ma una cura accessibile a tutti. Per questo applico delle tariffe calmierate, valutabili di caso in caso a seconda delle esigenze di ciascuno.
La psicoterapia rimane comunque, dato l’impegno che richiede, un investimento sulla propria salute e benessere, non solo in termini economici, ma anche di tempo.

Quanto dura la psicoterapia?

Proprio perché si tratta di una relazione, non è possibile stabilire a priori la durata della psicoterapia. Inoltre, per fare qualcosa di valore, qualsiasi cosa, è richiesto del tempo. Per garantire un lavoro approfondito, in grado di garantire un benessere solido e duraturo, è necessario prendersi del tempo, non seguendo quindi una logica del “tutto e subito”.

La psicoterapia crea dipendenza?

Lo scopo principale della psicoterapia è che il paziente possa non aver più bisogno del terapeuta per stare bene nella sua vita. La psicoterapia, dunque, non crea in alcun modo dipendenza; piuttosto ne cura gli effetti disfunzionali, favorendo lo sviluppo di relazioni sane nella vita di ciascuno.